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Améliorer le bien-être des seniors

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Aujourd’hui, le bien-être des seniors est devenu une question importante. Non seulement chacun d’entre nous doit penser aux conditions matérielles à améliorer avec un accompagnement médical adapté si nécessaire, mais c’est aussi sur le plan affectif et social qu’il...

Confiance et autosuggestion positive

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Notre cerveau est capable de nombreuses prouesses. Parmi celles-ci, il y a celle de nous motiver, de puiser la force nécessaire au fond de nous-mêmes. Comme un interrupteur que l’on actionne, il est possible de booster notre confiance en intimant à notre cerveau...