Faire quelque chose pour soi pour rester positif

Faire quelque chose pour soi pour rester positif

N’avez-vous jamais remarqué qu’il est toujours plus difficile de faire des choses pour soi que pour les autres ? Cette attitude s’apparente à de la procrastination, n’est-ce pas ? Vous savez, ce fonctionnement qui vise à remettre à plus tard (pour ne pas dire aux...
Confiance et autosuggestion positive

Confiance et autosuggestion positive

Notre cerveau est capable de nombreuses prouesses. Parmi celles-ci, il y a celle de nous motiver, de puiser la force nécessaire au fond de nous-mêmes. Comme un interrupteur que l’on actionne, il est possible de booster notre confiance en intimant à notre cerveau...
Comment être positif en toute circonstance ?

Comment être positif en toute circonstance ?

Devant les obstacles qui peuvent survenir dans notre vie privée ou notre vie professionnelle, il arrive souvent que l’on baisse les bras, que l’on s’effondre devant l’adversité. Pourtant, derrière cette apparente difficulté, se cache souvent un aspect positif qui peut...
Astuces pour mettre en place des habitudes positives

Astuces pour mettre en place des habitudes positives

Il est dans la nature humaine de considérer plus souvent le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein. Dès qu’il nous arrive un évènement qui nous contrarie ou auquel nous ne sommes pas préparés, notre cerveau nous envoie des informations dans le but de « nous...
Optimisme : Pourquoi faut-il montrer ses sentiments ?

Optimisme : Pourquoi faut-il montrer ses sentiments ?

Afin de partager vos émotions mais aussi pour exprimer vos besoins, communiquer votre ressenti ou simplement pour faire parler votre cœur, il est indispensable de s’ouvrir aux autres. Et cela passe inévitablement par montrer vos sentiments. Bien sûr, entre le fait d’y...
FERMER
CLOSE