Réussir votre vie personnelle

Etre optimiste, comment ça s’apprend ?

Etre optimiste, comment ça s’apprend ?

Peut-être vous êtes-vous déjà demandé : « mais pourquoi certains arrivent toujours à voir le verre à moitié plein ? » Quand on est au milieu des problèmes du quotidien, quand l’horizon semble bouché, comment faire pour rester optimiste ? Pensez-vous que c’est une...

Améliorer le bien-être des seniors

Améliorer le bien-être des seniors

Aujourd’hui, le bien-être des seniors est devenu une question importante. Non seulement chacun d’entre nous doit penser aux conditions matérielles à améliorer avec un accompagnement médical adapté si nécessaire, mais c’est aussi sur le plan affectif et social qu’il...

Confiance et autosuggestion positive

Confiance et autosuggestion positive

Notre cerveau est capable de nombreuses prouesses. Parmi celles-ci, il y a celle de nous motiver, de puiser la force nécessaire au fond de nous-mêmes. Comme un interrupteur que l’on actionne, il est possible de booster notre confiance en intimant à notre cerveau...